Les dattes font-elles vraiment grossir ?

Par Gregory

Les dattes fascinent par leur douceur naturelle et leur richesse nutritionnelle, souvent perçues comme un concentré d’énergie sucrée mais aussi comme une menace pour la ligne. Alors, dans la quête constante d’un équilibre alimentaire, faut-il craindre que les dattes fassent vraiment grossir ? Ce fruit millénaire, apprécié depuis l’Antiquité, se décline sous de nombreuses variétés telles…